Тренировъчна програма

Най-добрата тренировъчна програма, разработена специално за Вас!

За да знаете кога и как да тренирате, получавате пълната експертна програма-ръководство на Петър Бундаков, разработена специално за Вас и базирана на:

  • начина Ви на живот;
  • Вашия тип тяло и физически възможности;
  • целите, които бихте искали да постигнете.

Тренировъчната програма включва:

  • упражнения, които трябва да изпълнявате, ден след ден;
  • упътване как да ги правите с правилната честота, брой повторения, брой на сериите и времето за почивка;
  • в зависимост от Вашите лични възможности и ангажименти, програмата може да се изпълнява на различни етапи, които да водят до следващото ниво;
  • ако нямате възможност да посещавате фитнес зала, мога да Ви изготвя програма с упражнения за дома;
  • препоръчителен списък с хранителни добавки, ако желаете да ги използвате.

С подробния тренировъчен режим, който ще получите, ще се научите как да промените начина си на живот, така че да се чувствате и изглеждате по-добре.

  • Получавате една безплатна консултация по имейл, така че ще можете да ми зададете и вашите конкретни въпроси, които Ви интересуват.
  • Поръчката на тренировъчна програма е обвързана с попълването на задължителна анкетна форма! Моля, попълнете подробно анкетната форма по-долу. За да получите идеалния за Вас тренировъчен режим, бъдете максимално точни, в отговорите.

ПОРЪЧКА НА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА

Цена:   120 лв 85 лв

 

Име и фамилия *

E-mail *

Телефон за връзка *

Адрес за доставка или офис на куриер *

На колко години сте?

 Мъж Жена

Данни за физическите ви параметри


Височина

Тегло

Какво искате да постигнете?

На коя мускулна група искате да наблегнем?

Какво тегло желаете да постигнете?

 Не съм тренирал преди Тренирал съм преди

Ако е Да - какво и колко време?

Колко пъти имате възможност да тренирате седмично?

Опишете как минава един ваш ден.

Имате ли някакви травми или наранявания?

Имате ли алергии към някакъв вид храна или хранителни добавки?

Използвате ли лекарства или хранителни добавки?

Имате ли някои от тези проблеми

 сърдечни проблеми  хипертония ниско кръвно налягане диабет артрит дихателни проблеми астма

Свободно поле за допълнителна информация.


Сподели в: