Услуги от Бундаков Спорт

Предлагаме голямо разнообразие от фитнес услуги за Вашата перфектна фигура, спортен дух и здравословен начин на живот! Персонални фитнес тренировки, индивидуални тренировъчни и хранителни режими, пълни пакети. Оригинални спортни стоки!

bsportbutton3 Хранителен режим
60 лв 40 лв

Изберете Вашия хранителен режим, разработен специално за Вас.

            

bsportbutton54 Тренировъчна програма
50 лв 40 лв

Изберете тренировъчната програма, подходяща за Вас.

            

bsportbutton53 Пълен пакет
80 лв 55 лв

Пълен пакет, включващ Тренировъчна програма и Хранителен режим.

            



 


Моето лично мнениe за анаболните стероиди и състезанията...!!!
    
 
 

Да си признаем, че спорта в истинският му вид отдавна е изчезнал, т.е. да победи атлета, който е по-талантлив и е тренирал повече...От край време спорта е обвързан с допинг и изказването по телевизията, от онзи ден, на двукратният световен шампион в свръхтежка категория Николай Валуев ме накара да настръхна:
“Повечето медалисти от олимпийските игри в Рио имат медицинска бележка, че са болни и трябва да се лекуват, чрез анаболни стероиди! Тези, които нямат такава бележка са нарушители на правилника!"
Във всички спортове присъства факторът допинг, особено в културизма. Самият аз тренирах чисто 16 години от живота ми, преди да се "хвана на хорото", за да видя от личен опит, как се готви състезател във всички етапи от подготовката.
Малко са мечтателите, които решават да се конкурират без препарати с другите атлети в спорта. Няма да забравя и изказването на Тереза Маринова - българска лекоатлетка, която на летните олимпийските игри в Сидни през 2000 г. печели златен медал в дисциплината троен скок, а именно:
"Ако дадете допинг на хората, които тренират на този стадион, те няма да станат олимпийски шампиони, защото шампион се става само когато даваш 110% от себе си всеки ден в тренировки!"
По този път съм решил да поема, пътя на почитателите на спорта в чистият му вид. Освен всичко останало, смятам че натуралната мускулатура е доказано по-функционална и красива! При нея освен моментна сила имаме силова издръжливост и експлозивна сила. От там имаме една специфично издължена форма на мускула, което доказва неговата функционалност. Вярно, натуралното трупане на мускулна маса става три пъти по-бавно и по трудно, но великите цели си искат своето време. Специално в културизма може да се състезаваш докато си жив, така че, млади хора, търпението е злато. Рим не е бил построен за ден! Бъдете умни и си пазете здравето!

 
 

За спорта...
 

Сигурно огромна част от хората не ме разбират по отношение на спорта, но искам да обясня, какво е точно той за мен! Разликата между мен и останалите е именно в значението на тази дума - спорт. За повечето хора тя се изразява в необходимост за поддържане на добро здраве или средство за постигане определена визия или на неосъществените им мечти... За мен от спорта можеш да получиш точно толкова, колкото даваш! Това става, обаче, само ако си достатъчно търпелив, упорит и никога да не се отказваш! Мисля, че доста добре приляга на характера ми и никак не ме натоварва, напротив! Колкото е по-трудно, толкова повече се амбицирам! Мисля, че всеки може да постигне всичко чрез спорт и да преобърне живота си! Аз съм един от тези милиони примери на хора по целия свят, които са го направили... Затова и цялото значение на спорта за мен се изразява точно в една единствена дума - ЖИВОТ!

 

Роден шампион
 

Вярвате ли в съдбата? Вярвате ли в това, че всеки има предназначение в този живот и че няма случайни неща...? Аз вярвам в това, че човек има определен път, който му е предначертан по рождение и зависи само и единствено от него, дали ще има смелостта да го последва и волята да го извърви! Аз вярвам в родените шампиони!
Още от ранна детска възраст личи към какво е талантливо едно дете. Някой обичат спорта, други са по-любопитни и ученолюбиви, трети се изявяват в различни изкуства като рисуването и актьорското майсторство. Специално за шампионите смятам че трябва да имат любов към спорта от ранна детска възраст. Тя остава за цял живот, като възпитава и изгражда един силен характер, благодарение на който тези деца и по-късно зрели хора постигат успехите си в живота и създават собствени семейства. Освен всичко останало, чувството да предизвикваш себе си, като постоянно се опитваш да разширяваш границите на собствените си възможности е уникално. Изненадваш себе си, като се стремиш да си по-добър от вчера, а после си казваш, леле, докъде ли още мога да стигна... не само на физическо, но и на душевно ниво. Разбираш, каква огромна сила е човешката воля и страстта за развитие. Вярвам, че вътрешното усещане да си шампион е по рождение, като доказателство за това са стотици големи шампиони в различни спортове, които по един или друг начин са предавали смисъла на думите на Мохамед Али: „Шампион не се става в залата. Шампионското се носи вътре в човека. Това е желание, мечта, визия.“
Ще ви дам три основни мотивираши мисли, до които сам съм достигнал и вярвам, че могат да помогнат на всеки шампион:
1. “Вярвай в себе си!” /Аз съм роден за велик шампион и ще бъда от топ атлетите в света!/
2. “Спорта дава точно толкова, колкото ти си готов да му дадеш!” /Не всеки го прави, защото няма правилната визия за себе си, няма необходимата страст към спорта и не е достатъчно смел да преследва мечтите си!/
3. “Трудът се възнаграждава винаги накрая!” /Когато си вложил толкова много усилия, средства и време, дал си 110% от себе си и те прецакват заради странични фактори! Когато почти си загубил надежда, че има смисъл, тогава трудът се възнаграждава!/



За мен

Петър Бундаков - персонален треньор и консултант по хранителни режими и фитнес програми

Автобиография

Казвам се Петър Бундаков - дипломиран инструктор по "Културизъм и фитнес-културизъм" към НСА "Васил Левски" и лицензиран инструктор към Българска федерация по културизъм и фитнес. Специалист съм по хранителни режими и тренировъчни програми за постигането на високи резултати с клиентите на фитнеса. Прилагам изцяло съвременни методики на тренировъчния процес, диетология, видовете препарати и добавки на пазара.
Тренирам фитнес от 2008-а година и бокс от 2010-а година. Тренирал съм по отделно лека атлетика (кросово бягане) 2 години и баскетбол 2 години.
Имам опит като персонален треньор във фитнес център “Leader 72”, фитнес клуб “Авангард”, Fitness and Spa Zeus, Pulse Fitness & Spa PLATINUM и West-GYM фитнес център и магазин.

За контакт с мен:

  •   1000 София, България

Другите за мен: